Este mediodía Mami fue a la reunión con las madres que participan en el taller de lactancia y masaje infantil, como ya anuncié. Duró algo más de una hora y fue bastante gente: aproximadamente 8 embarazadas, 12 madres, 12 bebés, una matrona y una chica Dodot (que viene a ser como una chica Playboy, pero en plan más maternal ). Osea, que estaba abarrotado, de hecho casi se quedaron sin asientos.

Al principio todo el mundo se puso a ver los bebés de los demás, seguro que eran monísimos . Después ya empezaron las preguntas… pero nadie preguntaba , así que la matrona tomó la palabra e hizo las preguntas más típicas. Pero fue sólo para romper el hielo, porque enseguida la gente se puso a preguntar también.

Las preguntas más interesantes

Aquí pongo una lista de las preguntas más interesantes que recuerda Mami:

1- Cuando te pones de parto, ¿te das cuenta?: es una pregunta que a Mami y a mí nos inquieta. No nos gustaría parir en casa . Las madres nos tranquilizaron, pero en parte. Lo digo porque todas contestaron sin duda que sí, que te das cuenta. Sin embargo, cada una había tenido una historia distinta (unas rompieron aguas, otras no, unas habían soltado el tapón, otras no, unas tuvieron un parto inducido, otras no…). Confiemos en que sea una de esas cosas que, cuando pasan, lo sabes .

2- El parto, ¿duele mucho?: una de ellas dijo que era “como el dolor de regla pero multiplicado por mil” . El que os habla no ha tenido el placer de experimentar dicho dolor , pero me hago una idea . Éso sí, en cuanto te ponen la epidural, todo cambia, aunque…

3- … ¿Cómo es lo de la epidural?: pues parece que es una anestesia en dosis bastante baja, por ejemplo te sigues sintiendo las piernas, por lo que puede ser que no te quite el dolor del todo (pero sí en gran parte).

4- ¿Cuándo hay que salir hacia el Hospital?: todas se han arrepentido de ir demasiado pronto, ya que la espera en el Hospital se hace muy pesada. Pero claro, si todas fueron demasiado pronto es porque, cuando llega el momento, tienes miedo de llegar tarde. Y en este caso, sin duda, más vale pronto que tarde .

5- ¿Qué hay que llevar al Hospital?: lo único importante es llevarte a la parturienta , lo demás es opcional. Hablando en serio, parece ser que puedes incluso ir con las manos vacías, porque en el Hospital te lo dan todo (aunque no me lo toméis al pie de la letra porque no estoy muy seguro…). Para el bebé no te hace falta nada, excepto la ropita para cuando os vayáis a casa, claro. Y para la mamá, pues también. Te dan las compresas, la bata, incluso las zapatillas. Las braguitas desechables supongo que también. En nuestro Hospital te dejan llevar tu propio camisón, así que Mami se lo llevará (más que nada para no tener que ponerse uno de los enseñalculo típicos de estos sitios ). Éso sí, si vas a dar el pecho, lleva un camisón que se pueda abrir por delante. Además del camisón, seguramente también nos llevaremos una bata, unas zapatillas y las braguitas desechables. Y más cosas, supongo, pero aún no lo tenemos claro. Ah, una cosa que me sorprendió es que en los hospitales privados sí que tienes que llevártelo tú todo. Encima que pagas…

6- ¿Es mejor un parto natural o por cesárea?: haciendo una pequeña estadística entre las madres presentes (sin ningún valor científico, por tanto ), las dos que tuvieron cesárea quedaron muy descontentas con la experiencia. En cambio, las de parto natural, estaban encantadas.
Comparemos:
- En el parto natural puedes tener acompañante. En la cesárea normalmente no.
- El parto natural no es realmente una operación, no se hace en un quirófano. La cesárea sí.
- En el parto natural la mujer se siente más arropada, por el acompañante y por el personal sanitario, ya que interactúan con ella, aunque sea sólo para decir “empuja”. En la cesárea (al menos en esta pequeña estadística), ni te dirigen la palabra. Ellos van a lo suyo, sólo necesitan que tú no hagas nada.
- En el parto natural, en cuanto nace el bebé lo puedes abrazar. En la cesárea (de nuevo hablando de estos dos casos particulares), ni te lo enseñan, se lo llevan directamente para hacerle las pruebas pertinentes. Hay que reseñar que las dos mujeres con cesárea tuvieron un parto prematuro, lo cual podría explicar las prisas por llevarse al niño. De hecho, aquí la matrona intervino y dijo que lo normal sí es que te lo enseñen. No puedes tocarlo, ya que tienes ambos brazos conectados a vías, o aparatos, o algo, pero te lo acercan a la cara para que lo veas bien.
- En el parto natural la madre y el bebé suelen ir juntos a la habitación. En la cesárea, la madre tiene que esperar unas dos horas a que se le pase la anestesia y hasta ese momento no la llevan a la habitación (donde normalmente ya hace tiempo que está el bebé).
Resumen: Parto natural: 5 – Cesárea: 0

7- ¿Algún consejo sobre la lactancia?: cuanto antes te lo pongas al pecho, mejor. Si lo necesitas, dile a las enfermeras que te ayuden. Ellas te explicarán cómo hacerlo, etc. Que el bebé aprenda a mamar es una cuestión de insistencia, lo importante es que no pierdas la paciencia y no desistas. Al principio es normal que te salgan grietas, que te duela e incluso que te sangren los pezones . Para curar ésto, cuando el bebé acabe de mamar, sácate un poco de leche, extiéndela por la aureola y deja el pecho al aire hasta que se seque.

8- ¿Es bueno tener visitas?: cuantas menos, mejor, ya que suelen molestar. A la madre, al bebé y al personal del Hospital. Todos necesitan tranquilidad para hacer sus cosas. Ah, y en este caso, al padre también le molesta (soy un animal solitario, qué le vamos a hacer ). Bueno, hablando en serio, yo creo que tener a dos o tres personas, de la familia cercana, en la habitación es lo ideal. Hacen compañía pero no agobian. Y, ya en casa, las visitas también molestan, aunque menos. Lo peor es que, hablo en boca de las madres de la reunión, todo el mundo quiere coger al bebé en brazos. Así coge la mala costumbre y después no puede dormir si no es en el regazo de alguien, lo cual es una grandísima molestia para los padres .

La chica Dodot

Al final de la reunión vino una chica a hacer un poco de promoción de Dodot, en concreto de los pañales. Regaló tres de muestra a cada una y habló cinco minutos sobre ellos, pero no gran cosa. También enseñó un pañal de prematuro, que es muy muy muy chiquitín y dijo que había que encargarlos en las farmacias, que normalmente no se tenían a la venta. Lo cual implica, seguramente, que deben de ser bastante caros.

Y así acabó la reunión. Muy interesante. Mami, e indirectamente yo, hemos aprendido muchas cosillas. Y por la tarde, a la segunda clase de educación maternal.

Hoy Mami ha ido a su primera clase de educación maternal (de preparación al parto, en este caso). Como hay bastante que contar, intentaré esquematizar . Por supuesto, “así me lo ha contado Mami, así os lo cuento yo” .

Primera hora: Gimnasia y Relajación

De 4 a 5 de la tarde la matrona da la parte práctica.
Eran unas 10 embarazadas más la matrona, así que con las colchonetas echadas no había sitio para nadie más. Por lo cual, es cierto, mejor que los padres no vayamos. Aunque yo pienso, y Mami está de acuerdo, en que éso es sólo una excusa. Prefieren que no vayamos hombres porque les cortaríamos el rollo. Primero porque a veces nos critican y segundo porque se suele hablar de temas bastante íntimos. Y, claro, Mami, por ejemplo, no tiene ningún problema en hablar de esas cosas conmigo delante, pero con un desconocido se sentiría incómoda. Con una desconocida también, pero menos, supongo. La cuestión, que estas clases son cosa de mujeres y yo, más o menos, lo entiendo.
Por cierto, Mami era de las más jovencitas, al menos éso le pareció a ella. Y, respecto al mes del parto, había de todo: para Junio, para Julio, para Agosto (las que más) y para Septiembre (como Mami).

Bueno, la gimnasia la hicieron la primera media hora, más o menos. Sirve para fortalecer los músculos que intervienen en el parto o en el embarazo. Así, ejercitaron el pecho, la espalda inferior (donde los riñones, vamos), la zona púbica y las piernas. Esta gimnasia se hacía de manera individual y se supone que la tienen que hacer en casa, todos los días, unos 20 minutos.
Por cierto, la toalla y los calcetines que la matrona nos dijo que había que llevar… como que casi nadie los usó .

Tras la gimnasia, dedicaron otra media hora a relajación y masaje.

La relajación es básicamente aprender y practicar respiraciones para relajarse en el parto. Hay muchos tipos, pero la matrona dijo que les iba a enseñar sólo una, porque si no, cuando llega el momento, te lías, no sabes cuál elegir, las mezclas… vamos, un desastre .

Primero voy a explicar cómo es una contracción (siempre según lo que ha dicho la matrona). Dura aproximadamente un minuto y tiene varias fases:
1- Sientes un dolor fuerte en la espalda, a la altura de los riñones.
2- Este dolor va extendiéndose hacia el abdomen, el cual se pondrá duro.
3- Sientes una presión fuerte en el útero, como si algo quisiera salir. ¿Quién será?
4- Desaparece la presión.
5- El abdomen se relaja.
6- El dolor de la espalda desaparece.
La teoría es sencilla, ¿no?

Ahora la respiración, que también es muy simple:
1- Cuando empiezas a sentir el dolor de la espalda, haces una respiración profunda, pero rápida. Ésto es para pasarle oxígeno al bebé, ya que durante la contracción no lo recibirá.
2- Durante la contracción, coges aire normalmente, por la nariz, pero lo sueltas por la boca despacio (como si soplases una vela, dicen). La respiración en sí no te quita el dolor, pero el hecho de concentrarte en ella sí que hace que lo olvides un poco.
3- Cuando acaba la contracción, repites la respiración profunda del principio, para darle mucho oxígeno al bebé.

El masaje lo practican en parejas y nos lo tienen que enseñar a nosotros (bueno, a quien las vaya a acompañar en el parto) para que se lo demos cuando llegue el momento. Éso sí, igual que con los gremlins había tres condiciones importantísmas, aquí hay dos igual de importantes: el masaje debe hacerse sólo entre contracciones, no durante ellas, y sólo antes de que le pongan la epidural, después ya no. Si no cumplís estas condiciones… ¿os imagináis a una gremlin de parto y de mala leche? Pues éso . Que igual acaba la mujer saliendo del hospital antes que el acompañante .

El masaje en sí es también bastante sencillo (aunque con palabras un poco dificil de explicar ): se hace con la mano en forma de puño, presionando la piel en la zona lumbar, pero sin tocar la columna vertebral. Para ésto la mujer tiene que estar echada de costado, claro.

Segunda hora: Teoría – Lactancia materna

De 5 a 6 de la tarde la matrona da la parte teórica.
Fueron a una habitación distinta, una especie de sala de reuniones con una mesa grande, sillas y un ordenador con proyector. Esta sala también se quedaba pequeña, la mesa estaba llena.
Hoy la clase de teoría era sobre lactancia materna. La matrona iba pasando imágenes y explicaba algunas cosas sobre el tema. Contestaba preguntas, etc. Habló sobre los beneficios de la lactancia materna, los componentes químicos de la leche, la posición que debe tener el bebé para mamar, desventajas como grietas y mastitis, que en las primeras semanas es importante no darle ni biberón ni chupetes (para que se acostumbre al pezón), etc.
En la clase, la mayoría tienen pensado darle el pecho, incluída Mami. Sin embargo, por lo visto, es relativamente frecuente que la mujer desista en las primeras horas, ya que es más complicado y hace falta más paciencia que con el biberón. El bebé no se agarra bien al pecho, entonces no te sube la leche, entonces tienes miedo de no estar alimentándolo bien, te pones nerviosa, abandonas y le das un biberón…
Sobre lactancia materna, la Asociación Española de Pediatría tiene una página que parece interesante (aquí).

Por último, la matrona dijo que el Miércoles que viene, a las 12 del mediodía, va a haber una “reunión” con las madres que participan en el taller de lactancia, para que les hagamos preguntas sobre la lactancia, pero también sobre el parto, etc. Les ha dicho que preparen preguntas para hacerles. Puede ser interesante.